Когда учить ребенка чистить зубы

Здоровьем зубов нужно заниматься с самого детства. Если вовремя не приучить ребенка соблюдать гигиену зубов, то в будущем он может столкнуться с проблемами и бесконечными походами к стоматологу. Когда и как приучать малыша к чистке зубов расскажет наша статья.

Зубы

У молочных зубов «жизнь» короткая, уже в старшем дошкольном возрасте они начинают выпадать. Но это не значит, что им не требуется тщательный уход, ведь кариес первых зубов может спровоцировать кариес коренных в будущем.

Гигиена полости рта должна быть постоянной, как и мытье рук. Даже если у малыша еще не прорезались молочные зубы, нужно протирать его десны марлевой тряпочкой. Марлю можно смочить в отваре трав (ромашки, череды, шалфея) или в содовом растворе – четверть ложки на стакан теплой воды.

После года в рационе малыша обязательно должна присутствовать твердая пища, которую он сможет тщательно пережевывать. Трехлетний ребенок должен жевать около 20 минут во время приема пищи. Активное жевание укрепляет зубную эмаль и кости челюсти, усиливает слюноотделение. Слюной смываются остатки еды. После приема пищи давайте малышу что-то твердое – например, морковку или яблоко, и немного воды.

Приучать чистить зубы можно с 2 лет. Первые полгода вы можете чистить молочные зубки без использования зубной пасты. Потом можно приобрести специальную детскую пасту и научить кроху самому выдавливать ее из тюбика – количество должно быть примерно с горошину. Внимательно читайте состав детской пасты – в нем не должно быть высокого содержания фтора.

Зубы2

Детская зубная щетка должна отвечать следующим требованиям:

  • длина щетинки не должна быть больше длины 3-4 зубов;
  • щетина должна быть изготовлена из искусственного материала, так чистка зубов будет бережнее;
  • ручка зубной щетки должна быть удобной для ребенка;
  • щетина щетки не должна быть слишком густой.

Приучать к ежедневной гигиене зубов можно используя игровую форму – с помощью потешек, стишков, считалок, сказок. Покажите малышу, как правильно держать щетку и полоскать рот. До школьного возраста обязательно помогайте ребенку чистить зубы в труднодоступных местах.

Как чистить зубы в разном возрасте

В возрасте 2-3 лет достаточно того, что ребенок чистит зубы один раз в день в течение одной минуты – например, вечером. Учите ребенка чистить зубы вертикальными и круговыми движениями слева направо. Язык тоже нужно чистить щеткой – это отличное место для скопления вредных бактерий.

После 3,5 лет зубы нужно чистить дважды в день – утром и вечером. Продолжительность чистки – примерно три минуты. Показывайте, как нужно очищать жевательную поверхность зубов и десны.

С 5-6 лет можно учить ребенка управляться с зубной нитью.

Если у вашего ребенка выявлен кариес, то обычную детскую пасту нужно сменить на лечебную.

Источники фотграфий: hisolons.at.ua, www.dentastom.kz.