Забота о зрении малыша

Врачи утверждают, что проблемы со зрением закладываются в дошкольном возрасте. Поэтому так важно заботиться о зрении малыша с ранних лет. Но чем младше ребенок, тем сложнее выявить у него проблемы со зрением. Если близорукость как-то себя проявляет, то такие заболевания, как дальнозоркость или астигматизм, обнаружить достаточно сложно. Для этого понадобится помощь специалиста. Поэтом не игнорируйте осмотры врачей в раннем детстве. Это очень важно для будущего здоровья. Чем раньше вы узнаете о проблемах, тем больше будет у вас возможности предпринять меры и не запустить недуг.

Сейчас проверить зрение малыша не составляет большого труда, как раньше. Компьютерная диагностика делает исследования интересными, быстрыми и безболезненными. Если со зрением ребенка все в порядке, соблюдайте приведенные рекомендации для его поддержания.

zabota_o_zrenii_malysha

Рекомендации

  • Защищайте глаза ребенка в солнечную погоду полями головного убора и солнцезащитными очками; не позволяйте малышу смотреть на яркое солнце или огонь сварки.
  • Не разрешайте ребенку тереть глаза руками, особенно на улице. Можно легко занести грязь, что вызовет конъюнктивит.
  • Если у ребенка часто возникает ячмень, обратите внимание на чистоту в комнате. Чаще делайте влажную уборку.
  • Не включайте внезапно яркий свет в комнате, где спит ребенок. Ночью используйте ночник или свет в коридоре.
  • Объясните ребенку, чем могут быть опасны острые предметы: вилки, ручки, карандаши. Не позволяйте ему баловаться с ними.
  • Следите за правильной осанкой малыша, когда он сидит за столом.
  • Место для игр и стол ребенка должны хорошо освещаться.
  • Не разрешайте малышу смотреть телевизор более 30-40 минут в день. За компьютером он может проводить не более 15-20 минут.
  • Если малышу попала соринка в глаз, аккуратно вытащите ее с помощью чистого носового платка.
  • Не гуляйте в пыльную ветреную погоду с ребенком.
  • Включите в рацион малыша чернику и черную смородину.
  • Поощряйте ребенка больше двигаться, заниматься спортом.
  • Если ребенок носит очки, научите правильно с ними обращаться: хранить в футляре, мыть, не брать за стекла, не ронять.