Плоскостопие

Во время взросления стопа ребенка проходит несколько изменений, пока окончательно не сформируется. Стопа малышей на вид плоская, но не стоит переживать, что у малыша плоскостопия. Но бывают и исключения, когда плоскостопие является врожденной патологией.

Здоровье дошкольника. Плоскостопие

Своды стопы ребенка от рождения заполнены подкожным жиром, и если вы сделаете отпечаток ножки малыша, то он будет плоским.

Формироваться стопа начинает, когда ребенок начинает ходить. Ближе к 3-4 годам очертания стопы приобретают правильный вид, кости, мышцы, мягкая ткань, встают на свои места. Ребенок дольше может стоять и ходить, не устает, и чем старше он становится, тем отчетливее становится просвет свода стопы.

Но бывает, что в формировании стопы что то идет не так, и развивается плоскостопие. Но если в детстве формирование стопы было правильным, то у вас есть страховка от этого заболевания в дальнейшем.

Здоровье дошкольника. Плоскостопие

Плоскостопие у детей. Симптомы

Определить плоскостопие может врач при помощи плантографии. Во время этой процедуры стопы мажут специальным раствором, и далее пациент становится на чистые листы бумаги, получается отпечаток стоп. Исследование проводят по самому отпечатку. Данный метод эффективен для детей подросткового возраста или для взрослых. У маленьких детей такой способ часто дает ошибочный результат.

У детей до 3-4 лет отпечаток стопы сильно напоминает плоскостопие. Для того чтобы выявить симптомы этого заболевания, обязательно надо обратиться к врачу-ортопеду.

Самостоятельно можно определить плоскостопие по следующим признакам:

  • При вальгусном плоскостопии ребенок будет косолапить и выворачивать носки стоп наружу при ходьбе. Мускулатура ноги слабая и ребенку трудно держать ее в правильном положении.
  • Во время ходьбы ребенок больше наступает на внутренний край стопы. Такую походку видно стразу.

Если вы обнаружили хотя бы один из признаков, обратитесь к врачу.

Здоровье дошкольника. Плоскостопие

Причины развития плоскостопия

Примерно 3% детей уже рождаются с диагнозом плоскостопия.

Учеными было установлено, что у жителей городов, плоскостопие встречается в три раза чаще, чем у жителей деревень. Связано это с ношением обуви, стопа формируется лучше в естественных условиях.

Так же исследования показали, что количество нагрузки на стопу, влияет на ее правильное формирование. Чем меньше двигается ребенок, тем выше возможность развития плоскостопия. Особенно сегодня, когда вокруг сплошная гиподинамия. Дети предпочитают сидеть дома за компьютером, чем играть в подвижные игры. Из-за уменьшения активности плоскостопие ведет за собой и нарушения осанки.

Обувь, которую носит ребенок, так же влияет на развитие плоскостопия. Обувь ребенка не должна иметь плоскую подошву, обязательно должен быть небольшой каблук, мягкий супинатор и жесткий задник.

Не желательно ребенку донашивать чью то обувь, так как уже разношенная обувь будет неправильно распределять нагрузку на стопы и соответственно на спину.

Чтобы стопа с раннего детства формировалась правильно, очень важно обогащать рацион ребенка витаминам, особенно витамином Д, и обеспечить фосфорно-кальциевый обмен.

Полезно ходить босиком, так как своду стопы требуются тренировки для правильного формирования. Различные неровности, такие как трава, камушки, песок очень полезны. Дома можно сделать канавку, насыпать туда горох и топтаться.

Профилактические меры помогут избежать плоскостопия.

Источники фотографий: acc.vn, vitamin-resource.com