Переохлаждение

Зимой длительные прогулки на природе могут с легкостью привести к переохлаждению организма. Очевидная опасность возникает, если ребенок упал в воду, и у него промокла одежда, но даже в сухом виде продолжительное пребывание на улице при влажной и ветреной погоде может привести к серьёзным последствиям.

Здоровье. Здоровье дошкольника. Переохлаждение

Переохлаждением называется состояние организма, при котором температура тела опускается ниже допустимой нормы. При этом нарушается крово- и теплообмен между центральной частью тела, максимально долго сохраняющей температуру, и его конечностями. Чем ниже опускается температура и чем дольше она остается низкой, тем опаснее это для ребенка, так как может привести к нарушению работы всех органов.

Симптомы переохлаждения:

  • бледная кожа вместо привычного румянца;
  • дрожь, которая со временем только усиливается;
  • холодная испарина на коже;
  • сонливость, апатия, усталый вид;
  • учащённое дыхание.

Здоровье. Здоровье дошкольника. Переохлаждение

Лечение переохлаждения

Важно быстро заметить недомогание ребенка и вернуться в теплое помещение или машину. Если до дома далеко и вам предстоит ожидать транспорт, спрятать ребенка от непогоды, снега, дождя под навесом. Если рядом находится магазин или точка питания, добыть горячий сладкий чай, он поможет поднять тонус ребенка. При появлении признаков переохлаждения, необходимо внимательно следить за состоянием малыша. Если что-то вызывает у вас опасения (ребенок аномально бледный, не может идти, засыпает) обратитесь за медицинской помощью.

По прибытии домой следует переодеть дитя в теплую одежду, уложить на кровать, укрыть одеялом. Обязательно дайте ребенку теплое питье. Когда ребенок начнет согреваться, предложите ему еду — горячий суп, кашу, овощное пюре. Если ребенок вспотел, необходимо повторно его переодеть. При переохлаждении не стоит интенсивно растирать ребенка, предлагать ему горячую ванну. Это вызовет только дискомфорт. Не используйте грелки или горячие бутылки, они создают точечный эффект и не приносят ожидаемой пользы.

Источники фотографий: vitaportal.ru, medico.ru