Привычка «грызть ногти»: само пройдет или нужна помощь?

«Руку до локтя сгрызешь!» часто говорят взрослые малышам, которые начинают грызть ногти. Явление под кодовым названием «грызть ногти» непонятно откуда берется и неизвестно, как проходит. Ясно только одно, нет ни одного родителя, который бы радовался, когда их малыш начинает злоупотреблять этим занятием.

Тема животрепещущая, попробуем разобраться: почему, для чего и как избавиться от этой детской привычки?

грызть ногти 1

Откуда ноги растут?

Знайте, если ваш ребенок начал грызть ногти, значит, он нервничает, что-то не дает ему покою и волнует его… Это вовсе не признак какого-либо психологического заболевания или травмы. Также доказано, что такая привычка наследственная. У многих чад мамы и папы в свое время грешили и грызли ногти. Однако, переживать не стоит. Большинство детишек вырастают из этой вредной привычки и справляются со своими нервами другими способами.

Но если ваш ребенок с постоянной частотой пихает пальцы в рот и грызет их – вам стоит набраться терпения и начать наблюдать за своим крохой. Вы должны выявить причины и моменты, когда он начинает так делать. Подметить в каких ситуациях чадо грызет ногти, после каких случаев, что он испытывает в этот момент. Это могут быть и чувства взволнованности, и тоски, и грусти… Чтобы спастись от подобных чувств ребенок и начинает себя успокаивать, грызя ногти.

грызть ногти 2

Привычка выявлена. Как избавиться?

Подростки – вот основная категория, которая грызет и грызет свои ногти. В этом возрасте привычка достигает своего апогея, а после должна искорениться сама собой. Около 5% детей не желают расставаться с привычкой, будучи подростком, и берут ее во взрослую жизнь.

Если вас, как родителя, не устраивает вариант самоликвидации этой вредной привычки, то вот несколько способов, которые помогут отучить ребёнка от привычки грызть ногти.

Итак:

Отвлекайте ребенка. Если вы увидели, что вашего ребенка потянуло на «погрызть ногти». Быстренько предложите ему какое-либо дело: пусть поможет вам по дому, дайте ему в руки игрушку, попросите рассказать что-нибудь. Словом, отвлеките его внимание.

Альтернативная замена. Замените ногти чем-нибудь другим. Например, дайте чаду фрукт или овощ, печенье. Лучше пусть грызет еду, чем ногти!

грызть ногти 3

Помогите успокоиться. Основной причиной, побуждающей малыша погрызть ногти, являются нервы. Когда ваш малыш расстроен, неспокоен – просто утешьте его, обнимите, поговорите с ним. Так он поймет, что успокоиться можно и без того, чтобы грызть ногти.

Полезное информирование. Если чадо уже выросло и вполне понимает, что хорошо, а что плохо. Поведайте ему о том, какие ужасные микробы живут под ногтями, и, как они потом попадают к нему в желудок. Испугается, не испугается ваш малыш – это уже не важно, но к сведению примет точно.

Бартер. Заключите с ребенком что-то наподобие сделки на взаимовыгодных условиях. Вы ему ставите условие, чтобы он не грыз ногти. А вы в ответ на исполнение условленного – поощряете его вкусностями или новым велосипедом. В договоренностях о цене – вопросы вряд ли возникнут. Только помните, что в одно мгновение ваш ребенок не сумеет отказаться от вредной привычки, поэтому будьте терпеливы.

Средства, отучающие грызть ногти

Не верится, но даже такие средства уже изобретены. Каждому родителю, конечно же, будет интересна их эффективность.

Чудо средства наносятся на ногти малыша, а после того, как он потянет руки в рот, должны срабатывать вкусовые рецепторы и ребенок ощутит неприятный вкус, горький или перечный.

Однако, психологи все же не рекомендуют прибегать к использованию этих средств. Так как малыш может растолковать такое обращение с ним как наказание и, как следствие, замкнется в себе, обидевшись на вас.

грызть ногти 4

Еще раз о психологах

Все специалисты придерживаются мнения, что эта вредная привычка исчезнет сама. Но в практике встречаются примеры, когда без психолога не обойтись. К таким случаям относятся чрезмерное беспокойность ребенка, ночные кошмары, изгрызание ногтей до крови, повреждение тканей кутикулы и, в итоге, воспаление пальцев. В такие моменты ученые рекомендуют вспомнить все шоковые и стрессовые ситуации, которые пережил малыш в последнее время.

P.S. Вот так, на первый взгляд, безобидная, даже смешная привычка может вылиться в разные последствия. Поэтому будьте опорой своему малышу, а в моменты, когда ему захочется грызть ногти – скорее обнимайте его, чтобы счастье и материнское тепло успокаивало его!