Прикорм при грудном вскармливании

Наверное, нет семьи, где с появлением малыша не возникал бы вопрос о режиме питания для него. Кормить по времени или по требованию ребенка? Кормить только молоком или включать прикорм? Где золотая середина? Попробуем рассмотреть эти вопросы.

Питание. Питание ребенка до года. Прикорм при грудном вскармливании

О том, что ребенка следует кормить по режиму, знают все, но не все допускают, что это не гарантирует получения и усвоения ребенком в достаточном количестве необходимых его организму элементов. До шести месяцев рекомендуется грудное молоко. В дальнейшем добавляется прикорм без прекращения грудного вскармливания.

В материнском молоке объем жира увеличивается пропорционально времени кормления. В отличие от переднего молока, содержание жира увеличивается в 5 раз до момента завершения кормления. Этот показатель завист от следующих факторов:

  • время между кормлениями;
  • содержание жира в момент последнего кормления;
  • объем молока, потребленного ребенком в последнее кормление;
  • объем молока, который употребил ребенок в настоящее время кормления.

Исходя из вышеописанного, можно сделать вывод о том, что ребенок редко опорожняет полностью вторую грудь, тем самым выпивая только 2/3 обезжиренного молока и 1/3 сливок. Если же ребенок сосет лишь одну грудь в один приём кормления, то соотношение обезжиренного молока и сливок относится 1/1.

Питание. Питание ребенка до года. Прикорм при грудном вскармливании

Для более точного определения времени перехода на прикорм, необходимо посоветоваться с врачом.

На основании многочисленных проведенных экспериментов и наблюдений, где малышам от 6 месяцев до 1,5 лет, под наблюдением врачей и мам, было позволено самостоятельно выбирать, что именно они хотят употребить в пищу. Было установлено, что дети сами определяют, как долго они хотят сосать одну грудь или обе груди за один приём пищи. Для малышей ближе к 1,5 годам было предложено попробовать различные приготовленные овощи, пюре, зерновые, яйца и т.д. В дальнейшем дети своим поведением и реакциями отдавали предпочтение тому или иному блюду. По результатам анализов было определено, что их организм самостоятельно «придерживался» сбалансированного питания и «употреблял» именно то, что ему не хватало, несмотря на то, что дети ели то, что хотели сами.

Безусловно, в свободном доступе у ребенка не должно быть вредных продуктов, таких как чипсы, шоколад и пр. выбор для ребенка должен состоять из полезных и натуральных продуктов. Задача родителей – предоставлять ребенку здоровую еду и ребенок сам выберет из предложенных продуктов, что именно он будет, есть и в каком объеме.

Источники фотографий: pupsek.com, say7day.com