Не полезные продукты для крохи

Мамы и папы ломают голову, чем кормить свое чудо, как правильно это делать, чтобы не навредить здоровью. Вопрос правильного питания волнует многих взрослых, что уж говорить о детях. Особенно важно сформировать правильный рацион малышей до 3 лет. В этот период малыши очень активны, их организм впитывает все как губка. Поэтому задача родителей, кормить своего кроху полезной пищей. Для этого достаточно знать, ЧТО НЕЛЬЗЯ давать детям в этом возрасте.

ne_poleznye_produkty_dlya_krohi

Список продуктов. Код «нельзя»

  1. Сладкое
  2. Сладости в раннем возрасте скорее вредны, чем полезны. Особенно, если Вашего малыша постоянно эти балуют бабушки и дедушки. Знать меру! Если меры нет, то ребенок просто может заболеть: возможен срыв в работе органов пищеварения, у ребенка может возникнуть рвота, боли в животе, расстройство стула и аллергические реакции. Проблемы с поджелудочной железой неминуемы. Будьте осторожны с этим продуктом!

  3. Вредная химия: чипсы, сухари, острые копчености, газированные напитки
  4. Категорически нельзя. Думаем, что мамы и папы все это понимают, но все-таки встречаются случаи, когда видишь молодую маму с ребенком, в руках у которого соленые орехи или пачка чипсов. Это вредно! Компоненты этой «вредности» перегружают пищеварительную систему, способствуют привыканию и следовательно лишнему весу.

  5. Соль
  6. Этот продукт почти не употребляется в детском питании. В день для ребенка достаточно не более 2 грамм соли. Пробуйте пищу малыша, важно чтобы она была недосоленная. В противном случае, избыток соли приведет к большой нагрузке на почки и сосуды ребенка.

  7. Обезжиренное или полуобезжиренное молоко
  8. В таком молоке содержится слишком мало жира и необходимых ребенку витаминов. Полуобезжиренное молоко нельзя давать малышам до двух лет, а обезжиренное — до пяти лет.

  9. Готовую еду для взрослых
  10. Не давайте малышам соусы и приправы, соленые мясные изделия, такие как готовые сосиски, колбасы, ветчины.

  11. Грибы
  12. Грибы очень трудно перевариваются и впитывают в себя огромное количество тяжелых металлов, токсических и радиоактивных веществ. Чтобы не загреметь в больницу с отравлением, лучше не давать ребенку этот продукт. Грибы можно давать детям старше 7 лет и то в очень ограниченном количестве!

  13. Жареное
  14. Все жареное для ребенка до 3 лет под запретом, так как при такой форме готовки в продукте образуются ядовитые и канцерогенные вещества, совершенно не нужные детскому организму. Ни к чему подвергать печень крохи такой нагрузке.

Отнеситесь к питанию вашего малыша внимательно.