Стройная фигура после родов – это не миф!

Один из факторов, который развивает послеродовую депрессию у мамочки – это боязнь не стать прежней, худенькой, красивой и стройной. Вниманию всех тех, кто после первого предложения сказал себе: «Да, это про меня!», а также вниманию тех, кто насторожился, посвящается…

Та, которая смогла

Невозможность вернуть прекрасную фигуру после родов – это глупости и выдумки только вашего мозга! Вернуть вас прежнюю можно! И этому есть живой пример для подражания!

Знакомьтесь, Марсела Гракова, 30 лет, замужем, мама троих прекрасных детишек: девчушек Иванны (8 лет) и Изабеллы (5 лет), а также Питера (2 года).

Ее история эпического похудения началась, после того, как ее младшенькому Питеру только-только исполнилось 11 дней…

Такой Марсела была после трех родов: набранные килограммы и в итоге 46-48 размер одежды (14 по британским меркам)

Такой Марсела была после трех родов: набранные килограммы и в итоге 46-48 размер одежды (14 по британским меркам)


Ее младший Питер еще только привыкал к этому миру, а мама уже активно взялась приводить себя в форму

Ее младший Питер еще только привыкал к этому миру, а мама уже активно взялась приводить себя в форму


Желание похудеть было настолько велико, что Марсела решила соединить приятное с полезным: она стала бегать с коляской. И детки рядом, и прогулка, и худеешь!

Желание похудеть было настолько велико, что Марсела решила соединить приятное с полезным: она стала бегать с коляской. И детки рядом, и прогулка, и худеешь!


«Если вы, мамочка, и желаете сбросить вес – бегайте с коляской! Нет ни одной диеты, которая могла бы заменить это!» - признается Марсела

«Если вы, мамочка, и желаете сбросить вес – бегайте с коляской! Нет ни одной диеты, которая могла бы заменить это!» — признается Марсела


Ежедневно мама-спортсменка совершала забеги с коляской и детишками на 13 км. В итоге спустя несколько месяцев она похудела сразу на 6 размеров!

Ежедневно мама-спортсменка совершала забеги с коляской и детишками на 13 км. В итоге спустя несколько месяцев она похудела сразу на 6 размеров!


Благодаря своему усердию и настойчивости Марсела не только похудела, но и стала знаменитостью местного масштаба!

Благодаря своему усердию и настойчивости Марсела не только похудела, но и стала знаменитостью местного масштаба!


Результат, на который стоит ровняться!

Результат, на который стоит ровняться!


Спортивная мама и ее семья (дочки Изабелла и Иванна, сынишка и любящий муж, оба Питеры) вместе в счастье и в спорте!

Спортивная мама и ее семья (дочки Изабелла и Иванна, сынишка и любящий муж, оба Питеры) вместе в счастье и в спорте!