29 неделя

Ваш аппетит растет, а все потому, что в третьем триместре беременности резкий всплеск роста у малыша, это все так заманчиво, что тянет наполнить себя тортами, сладостями и фаст-фуд закусками.

Есть полезную пищу на этой стадии беременности важно для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка, но вредные привычки в виде повышенных жиров и простых углеводов заводить не стоит. Попробуйте есть много богатой железом пищи, которая помогает новообразованию красных кровяных клеток. Клетчатка сейчас необходима для нормальной работы кишечника, а десерты можно заменить фруктами. А все потому, что запоры ведут к геморрою, а это такая беда, которую лучше вообще не иметь!

29nedela

О чем вы думаете: «Как может одна пара крошечных носочков сделать меня счастливой?».

Но, давайте сразу к делу: Вам кажется что вы раздутый, влагоудерживающий шарик. Велика вероятность, что вы не можете обуть кроссовки или надеть обручальное кольцо. Брюки больше не подходят. Благодарите отеки за это. Вероятно если они вас мучают (особенно если на дворе лето), то врач пропишет вам мочегонные лекарства, хотя куда уж больше? Диета с низким содержанием соли может помочь свести к минимуму отеки и задержку воды.
Не пугайтесь преждевременных родов, если ваш ребенок родится на этой неделе, он имеет шанс на выживание 9 из 10. Но все же берегите себя и побольше отдыхайте.

Другие удивительные события на этой неделе включают в себя: мозг младенца может контролировать дыхание и температуру тела. Он также может кашлять и сосательные способности были усовершенствованы.

Кожа малыша менее морщинистая. Она начинает выглядеть как у моделей карапузов из роликов Pampers. Теперь кроха наращивает энергию и продолжает накапливать жир.

И если говорить о энергии, ваш маленький будто выпил энергетический напиток. Пинки, удары руками и локтями, особенно, когда вы лежите. Наверняка он чувствует ваши прикосновения и отвечает.

На этой неделе он уже чуть более 38 см в длину и весит около 1,5 кг, столько же, сколько ваш ноутбук.
Помните те сексуальные бюстгальтеры из вашей прежней жизни? Велика вероятность, что вы не можете даже обернуть его вокруг грудной клетки. Пришло время, чтобы посетить магазин для беременных и купить огромный бюст для кормления. Когда он будет сушиться на веревке, вы не будете верить глазам, что это ваш размерчик.

Хорошо сидящий бюстгальтер не только поддерживает спину во время этих последних месяцев, но и поможет предотвратить мастит в будущем, и позволит вам кормить грудью. Вы будете нуждаться в одном или двух бюстгальтерах сейчас и в еще нескольких после того, как ваше тело снова изменится.